いびきはみんなの大敵 おデブさんにとっての共通の悩み、それは睡眠時のいびき。 1人暮らしでは気になることはないのですが、実家で暮らしていたり恋人と同棲していたり家族がいる場合には、知らないうちに大きないびきで迷惑をかけていることも・・・。 か…

御機嫌よう、かっかでございます。 本格的な梅雨時期になり、外で運動するタイミングをごっそり削られるシーズンに突入しましたね。 梅雨時期になると天気予報も中々当たらず、晴れの予報だったのに雨、またその逆もしかりと言うのは当たり前です。 かく言う…

ふくよかな体型でも体力は大事 皆さんごきげんよう、かっかでございます。 6月に入り今年も早半分が過ぎようとしています。 コロナウィルスもまだ完全ではないにしろ非常事態宣言の解除が出されたり外出の自粛が緩和されたりと少しづつ日常が戻りつつありま…

みなさんごきげんよう、かっかでございます。 5/19にダイエット開始宣言のブログを投稿してから早5日、久しぶりに体重測定をしたのでその結果報告と、5日間取り組んだ事をまとめてみたいと思います。 体重測定結果 早速ですが今朝測定した体重は上の画像にあ…

コロナウィルスの影響で外出自粛モードが続いていましたが、最近になり少しずつ活気を取り戻して来た様に見受けられますね。 しかし、まだまだ予断はできない状況なのでもうしばらくは、不要不急の外出は控えたいところです。 さて、今回の記事はそんな自粛…

みなさんこんばんは、30歳を目前にして未だに育ち盛りのかっかでございます。 え？30歳はもう育ち盛りじゃないだろって？ バカヤロー！ 人間はなぁ、人生いつだって成長するんだよ！ …………すいません、ただ太り続けてるだけなんです…… と言うわけで！もうすぐ…

現在のかっかの顔つきと今年頭に測定した体重 みなさんこんばんは、かっかでございます。 もうすぐゴールデンウィークがやってきますが、今年はコロナウィルスの影響でほとんどお出かけをすることなくただただじっと過ごす連休になってしまいそうですね。 ち…